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  • 2014.07.23 Wednesday
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Reebok イージートーン

 きらきらです

今週から運動不足解消のために、会社から自宅まで歩いて帰っています。
電車では一駅分なのですが、歩くと自宅まで45分ほどかかります
始めてまだ5日目なので体力的にキツイですがガンバって続けたいとおもいますっ

ウォーキングのために靴を買いました
Reebokの「イージートーン」というウォーキングシューズです


「イージートーン」は友達から教えてもらい、早速その友達とお揃いで買ってみました

「イージートーン」とはどんなシューズかというと、「履くだけのジム」という別名があり、
特別なエクササイズは必要なく、歩くたびに美脚・ヒップアップ効果があるという画期的なシューズなんです。
つまり通勤やショッピングなど普段通り生活するだけで自然に筋肉を刺激して、
美脚・ヒップアップが得られるそうです。

ソールはプクッと膨らんでいて、ふわふわとした履きごこちです
気持ちいいです

プクッと膨らんでいる分不安定な履き心地で、それが無意識にバランスをとろうとして筋肉を刺激し鍛えてくれるそうです。

不安定な履き心地といっても歩いてるときはそんな感じはまったくないのですが、家に帰ってみるとふくらはぎに疲労感があり、無意識に筋肉を使ってる感じはあります

私はなかなか美脚にはほど遠いですが、健康のために「イージートーン」を履いて、ウォーキングがんばります
みなさんも興味があれば、「イージートーン」試してはいかがですか??



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  • 2014.07.23 Wednesday
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